Trainen op de Rechargelife manier!

De beste – en meest complete total body workout die er is!

Informatie

Locatie:
Wanneer: Elke maandag en donderdag
Tijd: 20.00 – 21.00

De training

De training bestaat uit een warming-up, een lesgedeelte om de verschillende technieken en bewegingen te leren en we eindigen de training met een workout. Deze trainingsmethode is geschikt voor iedereen die op een actieve en fanatieke manier sterker, flexibeler, fitter wil worden en/of wil afvallen. De trainingen zijn geïnspireerd door o.a. crossfit en opgedane ervaring in gewichtheffen, vechtsport, survivalruns, wandklimmen en gymnastiek.

Per groep kunnen maximaal 10 deelnemers getraind/begeleid worden, op deze manier krijg je van ons optimale aandacht!

Meld je hier aan!

Foto van Rens

Nieuws en weetjes